Aplicar técnicas de gestão do tempo no âmbito da atividade profissional.
Aplicar os princípios de organização do trabalho em equipa e elaborar um plano de ação pessoal.
Programa
Gestão do tempo
Auto-avaliação na gestão do tempo
Tempo como recurso
Leis e princípios de gestão de tempo
Identificação de características pessoais
Análise de desperdiçadores de tempo
Planeamento na gestão do tempo
Determinar metas e objectivos
Elaboração de planos detalhados, diários e semanais
Utilização de check-lists
Definição e gestão de prioridades
Técnicas de gestão do tempo
Organização do dia de trabalho
Agrupamento de tarefas
Controlo das interrupções e dos telefonemas
Utilização da agenda como recurso estratégico
Optimização das novas tecnologias
Organização do trabalho
Trabalho em equipa
Organização e condução de reuniões
Produção de resultados através de reuniões
Delegação de tarefas à equipa de apoio comercial
Plano de ação pessoal
Metodologia de Formação e Avaliação
Privilegiar-se-á uma metodologia participativa baseada na análise prática de estudos de caso, conjugada pontualmente com os métodos expositivo e interrogativo.
Plataforma Moodle como plataforma de aprendizagem – Learning Management System (LMS);
Dinamização das sessões síncronas através da plataforma Zoom.
Formador
Carla Roque
Formadora e Docente do Ensino Superior Politécnico desde 2001.
Como formadora, a par da formação financiada, tem colaborado com diversas entidades e empresas privadas para lecionar, conceber e coordenar cursos ou ações de formação à medida em língua inglesa e nas áreas de comunicação, comunicação empresarial e softskills.
Fez todo o seu percurso académico como aluna da Faculdade de Letras da Universidade de Coimbra, onde leciona atualmente. Desenvolve estudos de doutoramento em Didática das Línguas: Multilinguismo e Educação para a Cidadania Global na FCSH-UNL num projeto internacional que envolve Macau e os PALOP.
Destinatários
Ativos empregados com morada do local de trabalho na região Centro
Desempregados há menos de 1 ano, com morada de residência na região Centro
Condições de Participação
A ANJE reserva-se o direito de não iniciar as formações nas datas previstas, caso não exista um mínimo de 15 formandos por turma.
Atribuição de subsídio de alimentação no valor de 4,77€/dia, apenas nas sessões de formação com a duração de 3 horas, mediante assiduidade e fora do horário de trabalho, mediante apresentação de declaração comprovativa do mesmo.
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